Como Mejorar la Visión con Remedios Naturales y Ejercicios

Si tienes miodesopsias es muy importante que sepas como mejorar la visión lo antes posible.

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Ya que como has notado poco a poco las moscas volantes en tus ojos van dificultando que veas con claridad, y tarde o temprano será peor si no haces algo.

Y lo último que quieres es ver como tu visión se obstruye más hasta el punto de que ya no puedes ver con claridad para hacer cosas tan simples como conducir.

Por eso hoy vamos a contarte en este artículo excelentes ejercicios para mejorar la visión, además de remedios que combaten los cuerpos flotantes.

Los mejor de todo es que son bastante sencillos de hacer o preparar, y sus efectos positivos se notan en poco tiempo.

Así que si ya estás decidido a mejorar la vista limpiándola de las moscas flotantes ¡Sigue leyendo y toma nota!

 

Conociendo Como Mejorar la Visión

Masajes en los Ojos: este es un genial truco para relajar, mejorar la circulación en los ojos y por supuesto combatir las miodesopsias.

Lo que vas a hacer es calentar un poco de agua y mojar una pequeña toalla, lo suficientemente grande para que cubra tus ojos.

Luego sin dejar que se enfríe por completo pero sin estar tan caliento como para quemarte, ponla sobre tus ojos.

Hecho eso realiza masajes circulares por alrededor de 3 minutos, deja que se enfríe por completo la toalla y retírala.

Puedes hacer este masaje a diario.

 

Ejercicios Oculares: hay un par de ejercicios para los ojos que combaten efectivamente las miodesopsias.

El primero de ellos consiste en realizar amplios movimientos circulares con los ojos, primero hacia la derecha por 30 segundos y luego a la izquierda por 30 segundos más.

Para hacer el segundo ejercicio debes estirar un brazo hacia al frente y levantar tu pulgar.

Hecho eso fija tu mirada en el pulgar y acércalo suavemente hasta que esté a 12 cm de tus ojos, y luego aléjalo de nuevo.

Haz el ejercicio unas 10 veces.

Cabe anotar que también son buenas opciones de como mejorar la vista cansada.

 

Compresas de Manzanilla: gracias a su propiedades medicinales mejora la circulación en los capilares y baja la presión interna del globo ocular, que por lo regular genera las moscas volantes.

Para usar este remedio solo necesitas un par de bolsitas de té de manzanilla y remojarlas en agua tibia.

Luego simplemente colócalas sobre tus ojos y déjalas actuar por 20 minutos.

Realiza el remedio día de por medio y tendrás geniales resultados.

 

Consumo de Arándanos: esta deliciosa fruta tiene un potente efecto que evita la inflamación de los capilares de los ojos.

Lo mejor es que lo único que debes hacer es consumirlos en una buena cantidad a lo largo del día.

Así que intenta comer a diario unas 3 tazas de arándano y ya verás cómo en solo semanas tu visión mejora.

Te dejo este espectacular vídeo con consejos sobre como mejorar la visión y combatir las miodesopsias.

 

Como Mejorar la Visión de una Vez por Todas

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Con lo que has aprendido vas a tener una sustancial mejora de la visión sin lugar a dudas.

Pero si quieres eliminar por completo todo rastro de miodesopsias y que no regresen necesitas del libro Adiós Moscas Volantes.

Que es el increíble libro que te enseña el infalible tratamiento holístico de la medicina natural que se encarga de eliminar las causas del problema.

Al tiempo que mejora la salud y la llegada de nutrientes a los ojos, para que así se mantengan sanos y no tengas que preocuparte nunca más por la enfermedad.

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